Здоровье и спорт

В наше время нередко можно услышать такое слово как «бодифлекс». Что оно означает? Бодифлекс — это гимнастика для дыхательных путей.

Сейчас ни для кого ни секрет, что любой более или менее профессиональный спортсмен употребляет протеины,а купить их можно в любом

Современная спортивная одежда отличается разнообразием фасонов и расцветок. Часто для изготовления таких изделий применяется пошив на заказ по индивидуальным меркам,

Все мы стремимся похудеть, ну, или, по крайней мере, не набрать лишний вес, но ежедневно, сами того не замечая, делаем

Как всем известно, тестостерон — это самый главный половой гормон у мужчин, который вырабатывается надпочечниками и яичками. Тем, кто занимается

Если вы решили превратить себя в Арнольда Шварцнегера или Сильвестра Сталлоне, то Вам необходимо знать, что этому способствуют 3 основополагающих

Очень часто можно увидеть, что женщина, даже будучи недовольной собой и внешним видом, не хочет идти в тренажерный зал, или

Пользу турника трудно переоценить, и основная его прелесть в том, что на нем с одинаковой пользой могут заниматься и маленький

Проводить эффективный массаж спины или шеи, а также массаж стоп и рук, вы сможете и в домашних условиях, для этого вам понадобится

Известно, что недостатки и избытки того или иного витамина так или иначе влияют на что-то определенное, и восполнить или нормализовать